KITAIROの
体験内容を詳しくご紹介体験内容紹介
夜久野の里山に佇むお寺で、
本格的な坐禅体験
坐禅は姿勢と呼吸を整え、心を落ち着かせることで、ストレスを軽減し、
リラックスやリフレッシュ効果を発揮すると言われています。
また、日常生活ですぐに取り入れやすいのも魅力です。
住職自らが優しく丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心です。
坐禅体験のあとには、お茶と季節の和菓子をご用意しています。
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体験内容を映像でご紹介動画でみる
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体験の流れをご紹介しますスケジュール
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10:30
瑞光寺の本堂と庭へご案内
住職さんのご案内で本堂とお庭を見学します。
本堂ではお参りの仕方についても教えていただきます。 -
11:00
坐禅体験
坐禅の一連の流れを実際に体験してみましょう。
正しい座り方や呼吸方法など、丁寧に教えていただきます。 -
11:30
お茶と和菓子
庭が見えるお部屋にて、お茶と季節の和菓子をご用意しています。
住職さんと一緒にリラックスした時間をお過ごしください。
お寺からのお土産もございます。 -
12:00
体験終了
※体験時間は季節や時期によって変わる可能性があり、詳細な情報はご予約後にお知らせします。
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体験の概要をご紹介体験の概要
| プラン名称 | 初めての坐禅体験（和菓子付き） |
|---|---|
| 集合場所 | 瑞光寺（〒629-1305 京都府福知山市夜久野町千原425） |
| 外国語対応 | 不可 ※英語の通訳を希望される方は予約フォームの備考欄にご記入ください。 別途料金をお知らせします。 |
| 開催期間 | 年中 |
| 体験時間 | 10:30〜12:00 |
| 催行人員 | 2名〜5名 |
| 対象年齢 | 5歳以上 |
| 料金（税込） | 大人（中学生以上）4,000円 小学生・幼児（5歳から）3,000円 |
| 服装・持ち物 | 坐禅のしやすい格好 |
| 備考 | 送迎が必要な場合は別途ご相談ください。 |
| キャンセル・中止について | ＜お客様の都合によるキャンセル＞ お電話・メールにて承ります。 キャンセル規定は以下の通りです。 (1)14～3日前：ご予約料金の50％ (2)2日前～当日：ご予約料金の100％ ※悪天候等の理由により、交通機関が通常通りに運行されていない場合も同様となります。 ※キャンセル料金のほか、銀行振込の場合は返金時の振込手数料もお客様ご負担となります。 ＜荒天等のやむを得ない理由による中止＞ 事業者の判断による中止は、ご予約日前日12:00までにお客様へご連絡いたします。 キャンセル料はいただきません。 お客様の判断による中止は、キャンセル料の対象となります。 なお、集合場所までの交通費・宿泊費はお客様負担となります。中止による補償はできません。 |
| 注意事項 | 各体験商品の実施中は、事故等の防止のため、ガイド・インストラクターが参加者の安全に配慮した指導を行います。その指示に従って行動してください。参加者自身の行為による人身・物損事故等については、事業者は責任を負いません。 |